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Sortie Plan Trail Dimanche

Le dimanche 19 févr. 2017 de 09h à 09h45


Le dimanche 19 févr. 2017

de 09h à 09h45

RDV Salle des Fêtes Château Gaillard

départ 9h sur Parcours Gaillardaise

 Séance :Ne pas dépasser 75% de FCMax sur terrain plat +

faire les 5 dernières minutes + vite, aux sensations.
 

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