PPG

Rdv à la salle Berlioz de Saint Denis en Bugey pour un début de séance à 18h45. 

Le thème sera :

A l'intérieur : Petit Tabata ? 

A l'extérieur : comme un air d'été 

à l'intérieur ou à l'extérieur.... Vous allez transpirer !!! 

N'oubliez pas votre petit matériel : tapis de gym, petite serviette de bain  corde à sauter  bouteille d'eau et baskets tirées du sac. 

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