PPG

Rdv à la salle Berlioz de Saint Denis en Bugey pour un début de séance à 18h45. 

Le thème sera :

TABATA ! 

Pour éliminer un peu les deux repas copieux et faire de la place pour les suivants de la semaine prochaine  rien de mieux que de transpirer un peu 😅

N'oubliez pas votre petit matériel : tapis de gym, petite serviette de bain  corde à sauter, bouteille d'eau et baskets tirées du sac. 

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