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SORTIE ENDURANCE

Le dimanche 26 janv. 2020 de 08h45 à 11h
Lieu : Parking Via Rhôna - Chemin de Compières 01150 Lagnieu


Le dimanche 26 janv. 2020

Parking Via Rhôna - Chemin de Compières 01150 Lagnieu - de 08h45 à 11h

Mise en route 10'

 20' à 7'30 '' au km

45''  marche ravito liquide 

à nouveau 20' à 7'30''

45'' marche ravito liquide solide

ainsi de suite pendant 2h00

 

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