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Entrainement du jeudi
de 18h30 à 20h15
Les gestes barrière restent d’application. respecter dix mètres pour la course à pied RV à 18h30 parking Moto-Cross , ( route des Allymes ) pour un départ à 18h45 .
Entrainement du mardi
de 18h30 à 20h15
Les gestes barrière restent d’application. respecter dix mètres pour la course à pied RV à 18h30 parking face Mairie, à Bettant pour un départ à 18h45 .
Sortie Dimanche
de 09h à 10h30
Sortie Trail vallonnée de 1h30. RDV à 8H45 parking du Moto Cross pour départ 9h00.
Entrainement du jeudi
de 18h30 à 20h15
Les gestes barrière restent d’application. respecter dix mètres pour la course à pied RV à 18h30 parking tour St Denis, pour un départ à 18h45 .
Entrainement du mardi
de 18h30 à 20h15
Les gestes barrière restent d’application. respecter dix mètres pour la course à pied RV Stade Cormoz à Chateau Gaillard à 18h30 pour un depart à 18h45 . En juillet et Août , si grosse chaleur nous nous entraine...
sortie samedi
de 18h à 19h30
Je vous propose une sortie samedi en fin d'AM RV à 18h parking chateau des Echelles pour une sortie 1h15 à 1h30 , Parcours suivant les personnes inscrites , mais pas trop de route !
Entrainement du jeudi
de 18h30 à 20h15
Les gestes barrière restent d’application. respecter dix mètres pour la course à pied RV à 18h30 parking Moto-Cross , ( route des Allymes ) pour un départ à 18h45 . Sortie trail .
Entrainement du mardi
de 18h30 à 20h15
Les gestes barrière restent d’application. respecter dix mètres pour la course à pied RV Stade Cormoz à Chateau Gaillard à 18h30 pour un depart à 18h45 . En juillet et Août , si grosse chaleur nous nous entraine...
Entrainement du jeudi
de 18h30 à 20h
RV à 18H30 , parking Laboratoire d'Amberieu , route de Douvres ; pour un départ à 18H45. Plusieurs groupes possibles Gilet jaune et frontale
Séance VMA
de 18h45 à 20h
Rdv à la piste d’athlétisme d’amberieu en Bugey (à côté de la MJC ) à 18h45, pour un début de séance à 19h00
