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RV à 18H30 au stade de foot de Cormoz pour un départ à 18H45 . Plusieurs groupes possibles .

Qui est intéressé pour participer à ce marathon relais ?  Philippe est notre premier partant pour former une équipe de 6.     MARATHON RELAIS > Principe de la course Déroulement de l'épreuve Chacun des 6 concurre...

RV Parking  du moto cross ( face accrobranche ) route des Allymes  à 18H30 pour un départ à 18H45   Plusieurs groupes possibles

de 18h45 à 20h15

Rdv à la salle Berlioz de Saint Denis en Bugey pour un début de séance à 18h45   Le thème sera : En rythme et en musique 🎶    ​La fin de séance sera faite par Marion, 30min de relaxation et de bien-être 😍 N'oubliez...

RV à 18H30 au stade de foot de Cormoz pour un départ à 18H45 . Plusieurs groupes possibles .

de 08h30 à 11h30

sortie rando course de 3h00 dir Souclin par la croix de Bramafan 800D+ 800D- Amener les batons RDV à 8h15 Départ à 8h30 Bruno

RV parking Tour St Denis à 8H50 pour un départ à 9H. Prévoir une sortie longue 2H à 2H30 , direction Fay .  Prevoyez des batons pour vous aider à la montée si vous le souhaitez .. Ceux qui le désirent peuvent faire pl...

de 18h45 à 20h15

Rdv à la salle Berlioz de Saint Denis en Bugey pour un début de séance à 18h45.  Le thème sera : TABATA is back ! Suivi de proprio ce mercredi 😊  N'oubliez pas votre petit matériel : tapis de gym, petite serviette de...

RV à 18H30 au stade de foot de Cormoz pour un départ à 18H45 . Plusieurs groupes possibles .

RV à 8H50 Salle des Fêtes de Lagnieu ( vers les pompiers ) pour un départ à 9h. Destination Bramafan , compter une sortie trail de 2H ; prevoyez des batons pour vous aider à la montée si vous le souhaitez .. Proposé pa...

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