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Sortie " Course et vélo " ( Run &Bike)
Rdv à 9H15 au pont de LAGNIEU , parking Via Rhona pour départ à 9H30 Course , Vélo ou Course et Vélo - Sortie de 1h30 à 2h00. Propsé par Bruno
Trail Hivernal Hauteville "Intenses Sessions"
lа suіtе dеs dеux prеmіèrеs édіtіоns dеs Intеnsеs Sеssіоns quі оnt еu lіеu cеttе аnnéе, Lа Vеrtіcаlе еt L'Еndurо Trаіl, nоus prоpоsоns unе sоіréе аutоur d'un Trаіl еn Nоcturnе. Dіstаncеs Au...
Entrainement du jeudi
RV à 18H30 , parking de l'église à Bettant pour un départ à 18H45. Plusieurs groupes possibles Gilet jaune et frontale
Séance VMA
Rdv à la piste d’athlétisme d’amberieu en Bugey (à côté de la MJC ) à 18h45, pour un début de séance à 19h.
Entrainement du mardi
RV à 18H30 au stade de foot de Cormoz pour un départ à 18H45 . Séance endurance Pensez à votre gilet jaune et votre frontale.
Marathon Sanremo
3ème SANREMO MARATHON 2019 8 decembre 2019 – la mer et le ciel de la Riviera t’attendent ! Parcours en avant-première les 42,195 km du Semi-Marathon de San Remo qui se déroule entièrement au bord de la Mer de Ligurie....
Entrainement du jeudi
RV à 18H30 , parking Laboratoire Amberieu ( route de Douvres ) pour un départ à 18H45. Plusieurs groupes possibles Gilet jaune et frontale
Séance VMA
Rdv à la piste d’athlétisme d’amberieu en Bugey (à côté de la MJC ) à 18h45, pour un début de séance à 19h.
Entrainement du mardi
RV à 18H30 au stade de foot de Cormoz pour un départ à 18H45 . Séance endurance Pensez à votre gilet jaune et votre frontale.
Sortie du dimanche
RV à 9h20 place du lavoir à Ste Julie pour un départ à 9h30. Sortie vallonnée d 1 h à 1h30 danas les bois de Leyment. Proposée par Béné
