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Entrainement du jeudi
RV à 18H30 , parking Carrefour Market Amberieu ( près des escaliers ) pour un départ à 18H45. Plusieurs groupes possibles Gilet jaune et frontale
Entrainement du lundi
ATTENTION L entrainement est avancé au lundi , car demain réveillon de Noël RV à 18H30 au stade de foot de Cormoz pour un départ à 18H45 . Séance endurance Pensez à votre gilet jaune et votre frontale.
Sortie trail du dimanche
RV chez Béné à 9H30 pour un petit tour d'1 H environ dans les alentours de Chazey .
Sortie " Course et Vélo " ( Run & Bike )
Rdv à 8H45 au pont de LAGNIEU , parking Via Rhona pour départ à 9H30 Course , Vélo ou Course et Vélo - Sortie de 1h30 à 2h00. Proposé par Bruno
Réunion Bureau puis Réunion Club
Rendez vous vendredi 20 décembre à 18h30 pour les membres du bureau puis à 19h pour tous les adhérents . Salle de réunion , Mairie de Chateau Gaillard ( Lieu : 63 Rue des Mûriers, 01500 Château-gaillard ) Ordre du...
Entrainement du jeudi
RV à 18H30 , parking Tour St Denis pour un départ à 18H45. Plusieurs groupes possibles Gilet jaune et frontale
Séance VMA
Rdv à la piste d’athlétisme d’amberieu en Bugey (à côté de la MJC ) à 18h45, pour un début de séance à 19h.
Entrainement du mardi
RV à 18H30 au stade de foot de Cormoz pour un départ à 18H45 . Séance endurance Pensez à votre gilet jaune et votre frontale.
Sortie Trail
RV au parking motocross Amberieu , ( route des Allymes ) à 9h20 pour un départ à 9h30 . Circuit valloné pour tous niveaux . Prévoir 1h à 1h30 Proposé par Béné
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