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1248 événements
Sortie du Dimanche
de 09h à 10h45
RV à 9h00 sur le parking du cimetière de Saint-Denis-en-Bugey pour un départ à 9h15. Sortie 1h20. Allure 2. Préparation semi du Beaujolais. Plan d'entrainement pour le beaujolais cliquez ICI. Comment ça marche : Chois...
10 km de St Vulbas + Semi-marathon handisport
de 14h à 18h
Championnat de France Semi-Marathon Handisport de St Vulbas et 10 km Départ des courses à 15h
Sortie de samedi
de 09h15 à 10h45
Je propose une sortie samedi matin , départ à 9h15 église de Bettant pour une durée d'1H20 , préparation Semi du Beaujolais Possibilité sortie trail vers Tour de St denis
Entrainement du jeudi
de 18h30 à 20h
RDV à 18H30, sur le parking du laboratoire pour un départ à 18H45. Lampe et gilet jaune obligatoire. Sortie endurance, trail , et préparation pour le Beaujolais. ( Plan d'entrainement pour le beaujolais cliquez ICI.)...
PPG
de 18h30 à 20h
Rendez-vous à la salle BERLIOZ de St Denis pour un début de séance à 18h45 !!! Le thème sera : TABATA ? C'est qui ça ? C'est re-parti pour une nouvelle séance de PPG avec une nouvelle méthode, qui est reconnue comme...
Entrainement du Mardi
de 18h30 à 20h
RDV au stade de foot de Cormoz à 18H30, pour départ à 18H45 Plusieurs groupes de niveaux. Frontale et gilet jaune obligatoire.
Sortie du Dimanche
de 08h45 à 10h45
RV à 8h45 Parking de la Vallée Bleue à Montalieu, pour un départ à 9h. Sortie 1h40 allure 2. Préparation semi du Beaujolais. Plan d'entrainement pour le beaujolais cliquez ICI. Comment ça marche : Choisir l'onglet "Vi...
Entrainement du Jeudi
de 18h30 à 20h
RDV à 18H30, sur le parking de Carrefour Market pour départ à 18H45. Lampe et gilet jaune obligatoire. Sortie endurance et préparation pour le Beaujolais. Plan d'entrainement pour le beaujolais cliquez ICI. Comment ç...
